나은혜 칼럼, 선교 칼럼, 오피니언/칼럼, 포커스

[나은혜 칼럼] 엄마의 마음

운동을 하고 돌아와서 차분히 책을 읽으려고 폼을 잡고 막 앉았는데, 가족그룹카톡방으로 카톡 하나가 날아 들었다. “저 서울 볼 일 있어서 온김에 잠시 할머니댁에 들렸어요.” 대구에 사는 아들이 날린 카톡이다. 나는 곧 응답 카톡을 보냈다. “너 벌써 할머니 집에 와 있는거야?” 나는 어머니댁 집전화로 전화를 걸었다. 아들이 이미 할머니 집에 도착해 있어서 전화를 받았다.아마도 대개의 어머니들이 그러리라고 생각이 들지만, 나도 이미 밤 열시 가까운 시각이라 아들이 저녁을 먹었으리라 생각을 하면서도 물었다. “저녁은 먹었니?” 아들이 대답했다. “라면 끓여먹고 자려구요.” 나는 “안돼, 라면 몸에 안좋아. 엄마가 얼른가서 밥 차려줄께.” 그러자 아들은 “늦었는데 엄마도 쉬셔야죠. 오지 마세요. 할머니가 라면 끓여 주신대요.” 한다. 나는 “라면

06/24/2017
건강, 사회/문화/라이프, 포커스

“만수르의 간식” 대추야자, 강력한 항산화 물질로 노화 방지에 최고

대추야자라는 것을 들어본 적이 있는가? 영어로 ‘DATE’라고 불리는 이 열매는 팜 트리에서 나는 것으로 생긴 것이 대추를 닮았다고 해서 한국말로는 대추야자라고 부른다. 하지만 대추와는 전혀 관계없는 영양 열매로 통한다. 대추야자는 중동 지방에서 주로 나는 열매로 한 때 ‘만수르의 간식’으로 알려지면서 큰 인기를 끌고 있다. 대추아쟈는 여러 효능을 지니고 있는데, 먼저 비타민A가 충분해 눈 건강에 도움이 된다.여기에 퀘르세틴이 많아 스테미너에 좋은 것으로도 유명하다. 여기에 따뜻한 성분을 지녀 혈액순환에 도움이 되고 내장 지방을 감소시키는 효과도 누릴 수 있다. 특히 비타민C가 풍부하고 폴리페놀과 같은 강력한 항산화 물질로 노화를 방지하는데도 도움이 된다. 하지만 대추야자를 피해야하는 경우도 잇다. 특히 칼로리와 당이 높아서 당뇨가 있거나

06/24/2017
나은혜 칼럼, 선교 칼럼, 오피니언/칼럼, 포커스

[나은혜 칼럼] 미리 축의금도 유행인가

요즘 우리 아들의 결혼을 앞두고 미리 축의금을 보내 주시는 지인들이 많다. 선교문학 독자들 가운데도 온라인 청첩장을 카카오톡으로 받자 마자 카카오페이로 축의금을 보내는 지인들이 여럿 있다. 재미있는 것은 역시 나의 선교문학 독자이신 현 부산대 총장이신 목사님께서 카카오페이로 이른 축의금을 보내 오셨는데 접수가 안되는 것이다. 이름이 틀린다는 것이다. 아하~ 목사님은 내 본명을 모르시는구나 늘 선교문학 수필의 말미에 “글/사진: 나은혜” 라고 올리니 내 본명인줄 착각 하실만도 하다. 사실 본명은 은행 거래나 서류계약등에 사용할뿐 나는 대부분 선교사명인 동시에 필명인 나은혜로 사용해왔다. 제일 먼저 축의금을 보내온 사람은 벌써 결혼식 거의 두달전쯤에 페이스북에서 내 수필을 읽고 아들이 결혼하게 되었다는 것을 알게된 선교사님이 먼저 연락을 해 왔다.

06/24/2017
시사, 포커스, 한국 정치 이슈

국민의힘 비대위 전환 사실상 초읽기, 이준석 더는 설 자리 없어져…

국민의힘 상임전국위원회가 5일 당 상황을 ‘비상상황’으로 결론내렸다. 이제 비대위 체제 전환이 사실상 초읽기에 들어간 것으로 보인다. 다수의 참석자에 따르면 이날 상임전국위 참석인원 40명 가운데 29명이 찬성을 던져 현재의 당 상황을 비상상황으로 보는 내용을 담은 당헌당규 유권해석 안건을 의결한 것으로 알려졌다. 이제 상임전국위가 비상상황임을 인정함에 따라, 오는 9일에 열리는 전국위에 당헌 개정안 작업을 진행 중인 것으로 알려졌다. 이 개정된 내용은 ‘당대표 또는 당대표 권한대행’으로 명시된 당헌 96조의 비대위원장 임명 권한을 ‘당대표 직무대행’도 포함시키는 것이 주 내용인 것으로 알려졌다. 국민의힘이 비대위로 가는 것이 사실상 방향인 것으로 여겨져 이준석이는 더는 설 자리가 없을 것으로 보인다. 세션 내 연관 기사 보기 새벽 별을

06/24/2017
김태수 칼럼, 시사 칼럼, 오피니언/칼럼, 포커스

[시론] 지금 선거하면 트럼프가 바이든 이긴다

2022년 중간선거가 앞으로 3개월 정도 남겨져 있고 2024년 대통령 선거는 2년이상이 남아있지만 전 도널드 트럼프 대통령의 인기는 계속 끊임없이 높아져만 가고 있다. 트럼프 전 대통령은 그동안 수차례에 결쳐 자신이 2024년 대통령 선거에 다시 출마할 것이라는 암시를 해왔는데 현재 미국의 전체상황으로서는 이것은 이미 기정의 사실이며 여러 매체를 통해 9월 아니면 11월 중간선거가 끝난 직후 트럼프 전 대통령이 2024년 출마를 발표할 것이라는 분위기가 농후하다. 현재로서는 공화당에서는 트럼프 전 대통령이 압도적인 인기로 차기 대통령 후보로 기정사실화 되어 있으며 우크라이나 전쟁, 치솟는 인플레 등 거의 민심을 상실한지 오랜 바이든 대통령과 2024년 대결할 경우 트럼프가 능히 이길 것으로 예측되고 있다. 그도 그럴 것이 트럼프 전

06/24/2017
국제, 시사, 포커스

대만 둘러싼 미중 패권 다툼, 낸시 팰로시 방문 시점 어떻게 흘러가나

미국 내 권력 서열 3위인 낸시 팰로시 하원의장의 대만 방문이 확정이 기정사실화 되는 시점에서 중국의 반응이 예사롭지 않다. 중국은 대가를 치를 것임을 강조해왔으며 실제 남중국해 4개 해역과 주변 수역에서 2일 0시부터 6일 밤 12시까지 군사훈련을 예고하며 선박 진입을 금지하기도 했다. 중국이 이런 반응을 보이자, 미국의 대응도 만만치 않게 흘러가고 있다. 현재 일본 내 미 공군기지에 공중급유기 9대가 차례대로 날아왔다는 보도가 있고, 항공모함 탑재기로 알려진 C2A 그레이하운드 2대, 미 해군 강습상륙함 트리폴리 탑재기인 MH60 헬기 1대도 모습을 드러냈다. 여기에 최근 7함대 소속 핵추진 항공모함인 로널드 레이건호 전단이 싱가포르 기항을 마치고 남중국해로 돌아온 것으로 보인다. 긴장이 고조되는 가운데, 중국의 이런 강한

06/24/2017
시사, 포커스, 한국 정치 이슈

한국전쟁 ‘추모의 벽’ 제막식 및 연례 한미평화회담 개최

워싱턴 DC에 있는 한국전 기념관에 한국전쟁에서 전사한 미군병사들과 한국군 지원부대 카투사 전사자들을 기념하기 위한 추모의 벽 제막식이 7월 27일 한미 두나라의 주요인사들과 일반인들이 참석한 가운데 엄숙히 거행되었다. 이 추모의 벽에는 한국전쟁에서 자유를 위해 싸우다 장렬히 전사한 미군 병사들과 카투사 병사들의 이름이 새겨져 있다. 이날 행사에는 윤석열 대통령을 대신하여 이종섭 국방장관과 박민식 보훈처 장관, 조태용 주미한국대사, 그리고 미국 정부를 대표하여 제이크 설리반 대통령안보보좌관이 참석하여 공식 제막식을 거행하였고 영김 미연방하원의원과 미셸 박 스틸 미연방하원의원도 참석하였다. 이날 행사에는 유난히도 찌는 워싱턴 DC의 날씨에도 불구하고 2천여명 이상이 참석하여 근래 보기드문 미 수도 워싱턴의 행사가 되었다고 평가받았다. 제막식 행사는 미 주류 언론사들이 빠짐없이 취재하였다.

06/24/2017
시사, 포커스, 한국 정치 이슈

홍준표, “응답률 15% 미만 여론조사는 발표 금지했으면. 조악한 여론조사로 국민혼란 이제 그만해야”

홍준표 대구시장이 자신의 SNS를 통해 최근 여론조사와 관련 의견을 밝혀 눈길을 끈다. 홍 시장은 응답률 15% 미만 여론조사는 발표를 금지했으면 좋겠다라는 의견을 공개하며, 극렬 지지층. 반대층만 대답하는 응답률 5% 미만 ARS 조사가 마치 국민전체 여론인양 호도하는 잘못된 여론조사는 이제 그만 금지됐으면 한다고 밝혔다. 그러면서 홍 시장은 다시 대통령 선거를 한다면 누구를 찍겠냐 하는 어처구니없는 질문설계 ARS 조사도 횡행하는 판이니 국민이 얼마나 혼란스럽겠냐고 조악한 여론조사로 국민혼란을 가져오는 바보 짓은 이제 그만하자고 밝혔다. 세션 내 연관 기사 보기 전도자 – 故 안국선 목사님 추모집 발간 “‘살 빼는 마약’ 식욕 억제제, 무분별 처방되고 있다” 김진태, “당 대표 되면 문재인-김정숙 특검법부터 발의

06/24/2017
건강, 포커스

항염과 항균 작용 높은 무화과. 미국에서는 캘리포니아가 무화과 최대 산지

캘리포니아에는 다양한 제철 과일이 있는데 그 중 대표적인 것이 5월부터 11월사이에 맛볼 수 있는 캘리포니아 무화과다. 미국 내 여러 산지가 있지만, 특히 캘리포니아는 무화과가 가장 많이 수확되는 곳으로도 유명하다. 미국에는 16세기 말 스페인 탐험가 등을 통해 미션 피그라는 이름으로 들어왔으며 지금도 짙은 보라색 껍질을 지닌 캘리포니아 미션 피그가 가장 많이 유통되는 종으로 알려져 있다. 일반적으로 무화과는 세가지 효과에 주목한다. 첫째 항산화 효과다. 이는 무화과가 노화, 성인병의 주범인 유해한소를 없애는 데 도움을 준다고 해서 많이 권장한다. 이어 항균 작용이다. 무화과는 특징상 농약을 치지 않고도 재배할 수 있는 강인한 항균 작용을 지니고 있다고 알려졌다. 이 때문에 세균 및 바이러스를 퇴치하는 데

06/24/2017
시사, 포커스, 한국 정치 이슈

문재인 정부, 유엔사 북송 반대하자 판문점 가는 길 국군 시켜 개문 지시. 미 사령관 분개

문재인 정부가 현재 논란이 되고 있는 탈북어민 북송 과정에서 통제권을 가진 유엔사가 북송을 반대하자 국군을 시켜 3개 관문을 열 것을 지시한 것이 복수의 소식통을 통해 알려져 새로운 논란을 낳고 있다. 문재인 정부가 북한 어민을 판문점을 통해 북송하려면 통일대교부터 군사분계선까지 3개 관문을 통과해야 하는데, 이 구역은 정전협정에 따라 유엔사의 통제를 받아야만 통과가 가능한 것으로 알려졌다. 이 것을 전한 소식통들은 “문재인 정부가 유엔사에 상황 설명도 제대로 하지않고 개문과 통과 요구를 하다 받아들여지지 않자 현장에 근무하는 국군에게 3개 관문을 열도록 지시해 북송했다”고 했다. 이어 소식통은 “문재인 청와대가 유엔사를 이른바 패싱하고 국방부에게 개문을 지시했고, 국방부는 군령권자인 합동참모본부도 건너뛰고 판문점 현장의 국군 지휘관에게 개문을

06/24/2017
시사, 포커스, 한국 정치 이슈

검찰 출국금지 조치 내려진 박지원 전 원장, 돌연 사고로 병원 입원

국정원으로부터 고발당한 박지원 전 국정원장이 갑작스럽게 입원을 했다는 소식이다. 박 전 원장은 국정원으로부터 2020년 9월 서해에서 북한군 총격으로 사망한 이대준씨가 “대한민국 공무원이다. 구조해달라”는 취지로 북한군에 말했다는 감청 내용이 담긴 첩보 보고서를 무단 삭제했다는 의혹으로 고발당했다. 이에 검찰은 지난 15일 박 전 원장을 1개월 출국금지를 했다. 그런데 박 전 원장이 17일 산책을 하다가 골절상을 입어 병원에 입원했다는 소식이 알려졌다. 박 전 원장은 페이스북을 통해 이 같은 사실을 밝혔다. 박 전 원장은 “주치의가 당장 입원을 하라고 해 입원을 했다”면서 “수일 내 수술을 한다면 약 1개월 반의 치료가 필요하다니 여러 가지로 재수가 없네요”라고 전한 것으로 알려졌다. 세션 내 연관 기사 보기비상시국연대, “윤석열,

06/24/2017
사회, 사회/문화/라이프, 포커스

자유통일 1천만 국민 서명운동 남가주 발대식 및 이춘근 박사 초청 특별 강연

자유통일 1천만 국민 서명운동 남가주 발대식 및 이춘근 박사 초청 특별 강연이 지난 7월 14일 로스앤젤레스 가든 스위트 호텔에서 열렸다. 자유통일미주연합이 주관하고 한국의 정광훈 목사가 명예총재로 있고 정치학 박사이며 유튜버로 유명한 이춘근 박사가 청장인 세계한인교민청 외 기타 보수단체들이 공동주관한 이날 발대식에서는 정광훈 목사의 한국에서의 비디오 메시지가 전달되었고, 한국 주도의 자유통일을 위한 1천만 국민 서명운동 미주지역 전개가 선포되었다. 또한 행사에서는 이춘근 박사의 한반도 주변 정세와 통일문제에 대한 특별강연이 있었다. 특별 강연에서, 이춘근 박사는 결론적으로 점점 통일의 분위기가 조성되고 있고, 가장 확실한 통일 가능성은 냉전 종식기에 일어난 서독의 동독 흡수 독일통일 방식이 가장 역사적으로 정당하고 타당성이 있는 통일방식이라고 결론지었다. 이춘근 박사는

06/24/2017
동영상, 동영상

[동영상] 은퇴자가 가장 많이 하는 후회 6가지

On 06/24/2017


은퇴자가 가장 많이 하는 후회 6가지

세션 내 연관 기사 보기

The following two tabs change content below.

편집국

시니어 타임즈 US는 미주 한인 최초 온라인 시니어 전문 매거진입니다.